Ciclo Nutri Assessoria e Consultoria

O verão pede bebidas refrescantes, não é mesmo?

refrescantes

Para manter o nosso corpo hidratado e saudável pelo aumento da temperatura e exposição ao calor, precisamos de uma ingestão aumentada de líquidos, seja como água, sucos ou outras bebidas.

A hidratação do organismo é fundamental. Prefira bebidas leves e bem geladas para driblar esse calor. Dando continuidade ao nosso assunto de bebidas refrescantes para o verão, abaixo segue mais duas receitas super simples e deliciosas para vocês aproveitarem muito neste calorzão:

Shake de morango, mamão e linhaça

morango mamão e linhaça

Ingredientes

– 2 xícaras de AdeS sabor shake de morango gelado
– 1 unidade de mamão papaia picado
– 1 colher de chá de semente de linhaça

Modo de Preparo

Coloque no liquidificado o AdeS sabor shake de morango e o mamão. Bata por três minutos. Junte as sementes de linhaça e bata por mais um minutor. Sirva a seguir.


Shake de uva com abacaxi e banana

uva abacaxi e banana

Ingredientes

1 xícara de AdeS sabor uva gelado
1 fatia de abacaxi cortado em cubos
1 unidade de banana-prata pequena
1 colher de sopa de açúcar

Modo de Preparo

Bata no liquidificado o AdeS sabor uva, o abacaxi, a banana e o açúcar por três minutos ou até obter uma mistura homogênea. Coloque em um copo e sirva em seguida.

Hummmm…. refrescante não?! Próxima semana traremos mais novidades, até lá…

Dúvidas, sugestões, dicas, curiosidades… é só entrar em contato conosco:contato@ciclonutri.com.br.

Ciclo Nutri
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