Apresentador do ‘É de casa’ comemora aniversário de cirurgia no estômago que o fez emagrecer 77 quilos: ‘Renascimento’
Não é aniversário de André Marques, mas ele está de pa-ra-béns! Dia 19 de novembro, o apresentador do É de casa comemorou dois anos de cirurgia bariátrica. Com 77 quilos a menos, André Marques considera a data como um segundo aniversário pela virada que o momento representou na sua vida.
“Foi um renascimento, uma cirurgia que melhorou a minha qualidade de vida e principalmente a minha saúde, que já não estava boa. Eu faço aniversário em setembro, mas prometi que 19 de novembro ia ser a minha segunda data de aniversário. Para sempre lembrar que foi um sacrifício, um esforço”, conta o apresentador nos bastidores do É de casa.
O primeiro e grande passo é marcado no calendário, mas o resultado só veio com a mudança de hábito. “Eu foco, porque nem todo mundo tem o privilégio de ter genética de magrinho. Operou, mas se vacilar engorda de novo, 30% das pessoas que operaram o estômago engordam novamente, ficam alcoólatras, depressivas… E eu não quero fazer parte desses 30%. Se você não se cuidar e se alimentar direitinho, você pode engordar de novo e mais. Tem que andar na linha”, confessa.
Com rotina de exercício três vezes por semana e dieta balanceada, André não marca bobeira e traz a prova: “Agora estou no equilíbrio. Tem semana que eu emagreço um quilinho, fico tomando conta, me peso todo dia”.
Fonte: GShow
