A Mostra Noivas – Casa e Decoração, que acontece no Shopping RioMar entre 14 e 29 de maio, segue dando continuidade ao seu cronograma inicial.
Nesta quarta-feira, 18, às 20h, o evento promove a palestra “Como perder medidas antes do casamento”, ministrada pela nutricionista Flávia Rocha, que dará dicas de como reduzir medidas corretamente para que seu vestido de noiva “caia como uma luva”, descartando as dietas milagrosas que podem oferecer riscos à saúde.
A palestra será voltada para as noivas que pretendem reduzir medidas de maneira saudável antes do grande dia. Para isso, Flávia abordará o planejamento alimentar para as noivinhas, os erros alimentares mais comuns cometidos nesse período de ansiedade pré-casamento – onde a comida passa a ser um dos maiores alentos – e como adquirir hábitos saudáveis em conjunto, para que após o casamento os noivos possam esbanjar saúde e boa forma física.
Vale lembrar que namoro ou casamento não engorda. O que engorda é a carência de planejamento e educação alimentar no dia a dia. Procure uma nutricionista!
Nutricionista Flávia Rocha: (79) 98819-5937
