Pensando na saúde e bem-estar dos foliões que estarão curtindo os três dias da maior prévia carnavalesca do país, as Farmácias Edson divulgaram algumas dicas para você aproveitar o Pré-Caju.
A primeira dica é: Use protetor solar. Proteja sua pele no Pré-Caju! O sol nordestino é incrível, mas também pode ser intenso. Use protetor solar com fator de proteção adequado para prevenir queimaduras e danos à sua pala. Não esqueça de reaplicar ao longo do dia.
A segunda dica é: Beba água! Hidratação é a chave para um Pré-Caju incrível! Dançar, pular e se divertir sob o sol pode levar à desidratação. Mantenha-se hidratado, bebendo água regularmente. Leve uma garrafa de água consigo e evite problemas de saúde. Sua energia e bem-estar dependem disso.
A última dica é: Foque na alimentação saudável! Não esqueça da sua alimentação no Pré-Caju! É fácil se distrair com a diversão, mas sua energia depende de uma alimentação adequeada. Opte por lanches saudáveis, como frutas frescas, sanduíches leves e sucos naturais. Evite alimentos pesados e frituras para manter-se leve e cheio de disposição para aproveitar a festa.
