Com o objetivo de promover o equilíbrio emocional aos estudantes do Ensino Médio, o colégio Master inova em Sergipe ao oferecer aulas regulares de yoga para as turmas dos primeiros, segundos e terceiros anos.
A atividade complementar acontece uma vez por semana, sempre às terças-feiras no período da tarde, conduzida pela professora Paula Jatobá. Além disso, a escola proporciona momentos de relaxamento próximo ao término das aulas, com intervenções de 5 minutos em horários variados. “O objetivo é deixá-los mais relaxados, o que ajuda na concentração e evita o nervosismo.
Muitas vezes, eles já se encontram um pouco cansados no final da aula, então os exercícios de respiração ensinados através do yoga auxiliam nesse processo e revigoram os alunos”, destacou a professora. Parabéns pela iniciativa!
Fonte: Assessoria de Imprensa
